腰痛 治療 リンパマッサージ 島田市 藤枝市 焼津市/電話番号
腰痛 治療 リンパマッサージ 島田市 藤枝市 焼津市/お試し施術 腰痛 治療 リンパマッサージ 島田市 藤枝市 焼津市/効能 腰痛 治療 リンパマッサージ 島田市 藤枝市 焼津市/モバイルサイト

■リンパマッサージって痛いもの?

リンパマッサージは、本来痛いものではありません。
というのも、多くのリンパは皮膚の浅いところに分布しているため、皮膚をやさしくなでるくらいで、丁度良く流すことができます。
ぐいぐいと力をいれたり、搾り出すような圧力をかけてもほとんど意味がありません。
リンパマッサージの手技においては、痛みを感じることはほとんど無いと思います。
リンパマッサージ関連の本を見てみれば、どの本にも、「痛い」なんてことは書いていないと思いますよ。
一時期、芸能人がテレビでリンパマッサージを受けて、イタイイタイ!!
と言っていたので、間違った情報を持っている方もいまだに多いようです・・・

■リンパマッサージいつ行うのが効果的なの?

基本的にリンパマッサージはいつ行っても問題ありません。
ただ、一番効果的なタイミングはリラックスしている時でしょう。
緊張しているとリンパ管も流れにくくなっています。寝る前の落ち着いた時などは、特にいいと思います。
また、お風呂上りも良いタイミングです。
お風呂で血行がよくなっているときも、リンパマッサージを行う良いタイミングです。

■肩こりや首・腰の痛みにもいいの?

こりの原因である痛みの元や、疲れの原因である乳酸もリンパの流れを良くすることで排泄することができるので、リンパマッサージは役に立つと思います。
また、血行を良くすることも、肩こりや痛みには効果的です。

■リンパマッサージで顔が小さくなるの?

骨格の問題はリンパマッサージでは解決できませんが、
リンパマッサージによって、「むくみ」や「タルミ」の原因となっている余計な水分を流してしまうことで、スッキリと小顔になることはできます。
顔のむくみやタルミは、リンパマッサージを行うことですぐに効果を体験することができやすい部分です。

■リンパマッサージの効果は持続するの?

定期的にリンパマッサージを行うことで、一度スッキリとしたむくみやタルミを維持することが可能です。
ただ、リンパが滞りやすい体質になっている方は、すぐに元に戻ってしまうことも多いので、毎日リンパマッサージをやって、体質を改善することを心がけたほうが良いと思います。

■リンパマッサージで鼻すじをスッキリさせられるの?

残念ながら鼻の形自体は、骨格が大きく影響しているのでリンパマッサージの範疇を超えています。
でも、リンパの滞りが原因で頬の肉が顔の中心にしてしまっている場合なら、リンパマッサージによってサイドに流してあげればスッキリとする可能性があり、シャープなラインが取り戻せるかもしれません。
やっぱり、その場合にも「耳の前のリンパ節」に流し込むことを意識してください。
もちろん、「本来の姿」「若かりし頃」に戻るだけで、整形ほどの期待はできません・・・

■リンパマッサージはどのくらいつづけたらいいの?

物事にはなんでも当てはまることだと思いますが、リンパマッサージにおいても「継続はチカラなり!」です。
特に、リンパの流れが悪くなったり、脂肪や余計な水分が溜まったのは一日で出来たわけではなく、徐々に溜まってきたものです。
それを、わずか数分で一気に解消してしまおうなんて虫のいい話ですよね?
毎日、ちょっとづつでも良いから、鎖骨のリンパ節をほぐすとか、顔だけでも小顔マッサージをやってみるとか・・・。
毎日、自分のためにちょっとの時間を使ってみたらいかがでしょう。
人は、ある事を2 週間続ければ、それは「習慣」になり、逆にやらないと気分が悪い。というようになるものです。
歯磨きをしないと気分がわるいように・・・。
ぜひぜひ、リンパマッサージを毎日の習慣に取り入れてください。
ちょっとでもいいんですよ。

■リンパマッサージで「かゆみ」や「湿疹」がでるの?

血液の循環が良くなった時、風呂上がりなどにかゆみが出ることがあります。
また、リンパマッサージをジェルやオイル無しで行った時に肌が擦れて湿疹が出る場合があります。
一方で、オイルやジェルが肌に合わないときに、かゆみや湿疹がでる可能性もあります。
このような場合には自己判断をせずに、一度、医療機関に相談されるとよいと思います。
すぐに「好転反応だから大丈夫!」などという方がいたら、逆に信用しないでください。
素人が判断できるものではありませんので・・・。

腰痛 治療 リンパマッサージ 島田市 藤枝市 焼津市/コピーライト

トップページリンパマッサージとはコース&料金体系Q&Aサポートアンダーウェアご案内アクセスお問合せフォーム
個人情報保護方針スタッフ募集